Физическое воспитание – одно из необходимых условий правильного развития. Считаю, что приобщение к спорту с раннего детства дает человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, четкость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство дружбы. Полноценное физическое развитие возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспитания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. […]
Людмила Михайловна Бормотова
Советы начинающим игрокам 1. Начинай тренировку с разминки, включай в нее бег, подскоки, упражнения с мячом и силовые упражнения. 2. Чтобы хорошо играть в баскетбол, надо твердо знать правила. Зная правила, ты не будешь подводить команду, а так же в том случае, если научишься метко бросать в корзину. 3. Успех […]
Тема: «Ведение баскетбольного мяча на месте и в движении». Цель: изучение техники выполнения ведения мяча на месте и в движении. Задачи урока: Образовательные задачи: учить выполнять ведение мяча на месте и в движении. Оздоровительные задачи: укреплять здоровье учащихся посредством развития физических качеств, формировать умение сохранять правильную осанку. Развивающие задачи (метапредметные […]
Игра «За мячом». Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает водящего. Команды делятся пополам и становятся в колонны одна против другой на расстоянии 2-3 м. После сигнала водящий бросает мяч стоящему первым в противоположной колонне ребенку, а сам бежит вслед за мячом. Поймавший мяч также передает его напротив стоящему и […]
